ramuan tradisional untuk penyumbatan pembuluh darah di otak
Posted by Hana Cute on October 2nd, 2018
Penghilangan minyak sengaja dikerjakan supaya ikan kaleng tak gampang tengik dampak teroksidasinya asam lemak tak jenuh dari ikan.Asam lemak Omega-3 sudah terbukti sangat besar manfaatnya bagi kesehatan, yaitu: (1) bersifat hipokolesterolemik (menurunkan kadar kolesterol darah), (2) mencegah terjadi penggumpalan keping-keping darah sehingga menghindari penyumbatan pembuluh darah (aterosklerosis) dan mencegah penyakit jantung koroner, (3) mengurangi risiko penyakit diabetes melitus (kencing manis), hipertensi (tekanan darah tinggi), aneka kanker, penyakit kulit, serta membantu meningkatkan kekuatan tahan tubuh, (4) berperan penting dalam cara kerja tumbuh kembang otak janin.Tiga Masa KritisJanin hubungannya dengan aktivitas Omega-3, terdapat tiga masa kritis dalam kehidupan manusia, yaitu pada dikala kehamilan, menyusui, dan masa balita. Selama masa kehamilan, asam lemak Omega-3 ditransfer lewat plasenta menuju fetus. Selama masa menyusui, diet yang didapat ibu akan memengaruhi kandungan asam lemak Omega-3 dalam air susunya. Dengan demikian, makanan yang dikonsumsi ibu selama masa kehamilan dan menyusui semestinya mengandung asam lemak Omega-3 dalam jumlah cukup, terutamanya yang berasal dari konsumsi ikan maupun konsentrat minyak ikan.
Pada masa balita, Omega-3 akan berakumulasi di dalam otak dan retina mata. Perkembangan otak manusia terjadi semenjak bayi masih di dalam kandungan, hingga dua tahun pertama setelah kelahiran.Memperhatikan cara kerja tumbuh kembang otak bersifat unik dan berlangsung dalam waktu relatif singkat, status nutrisi ibu yang buruk selama mengandung dan menyusui akan berimbas kepada pertumbuhan dan terganggunya otak, baik dalam jumlah ataupun perlengkapan sel-sel otak. Situasi hal yang demikian bisa memengaruhi tenaga ingat dan kecerdasan, yang bisa berlangsung terus hingga dewasa.Mengingat demikian banyak keuntungan yang didapat dari minyak ikan, beberapa industri berlomba-perlombaan membuat konsentrat minyak ikan. Produk hal yang demikian dalam bentuk campuran maupun murni, berupa kapsul EPA dan DHA. Konsentrat minyak ikan tersebut dilapisi dengan gelatin sebagai pelindungnya.Pada lazimnya yang dijual di pasaran yaitu konsentrat minyak ikan dalam wujud kapsul gelatin ukuran 1 gram dengan vitamin E tambahan sebesar 1 IU per gram sebagai penstabil. Produk ini sudah dikembangkan oleh banyak negara (terutama Jepang dan Korea) sebagai bahan obat dan/atau suplemen nutrisi.
Baik untuk buah hati balita, minyak ikan juga diperjualbelikan dalam format sirop atau emulsi.Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan British Nutrition Foundation memberi saran penambahan DHA pada susu formula bayi dengan dosis rekomendasi 20 miligram per kilogram berat bayi normal, atau 40 miligram per kilogram berat bayi prematur. Asupan DHA yang cukup akan menolong si kecil berpusat dan membuat buah hati-anak yang hiperaktif menjadi lebih tenang.Bagus untuk Gigi dan KulitSiapa bilang asam omega-3 cuma bagus untuk kesehatan jantung? Studi dari Jepang menunjukkan adanya khasiat lain dari minyak ikan dalam kaitannya menjaga kesehatan mulut kita, yaitu sebagai pencegah radang gusi dan membasmi kuman di dalam mulut. Minyak ikan mempunyai bahan antiperadangan yang akan menolong kita dalam mencegah terjadinya keadaan sulit periodontal dan meningkatkan kesehatan gigi dan mulut.Ini rupanya dalam penelitian yang dimuat dalam jurnal Nutrition, di mana relawan yang mengonsumsi minyak ikan selama lima tahun akan jarang mengalami situasi sulit pada gigi dan gusi.
